頭痛と付き合う
頭痛の事を知るにはちょっとしたコツがあります。 この緊張がいろいろと絡み合うことでこの種の頭痛が起こると考えられています。そして筋肉の中に乳酸などの疲労物質がたまって、神経を刺激して頭痛を起こすという理由です。これらのストレスによって自立神経の働きが悪くなり頭痛を起こすことがあります。ですから几帳面な人や考え込んでしまうタイプの人には頭痛が起こりやすいと思います。他にも激しい運動を行った後、あるいは緊張状態にあって緊張から開放されたときなどに起こることも多いです。そのため日頃の忙しさから開放された休日などにも起こりやすいのが片頭痛です。
しかしセロトニンによるもの、神経血管が原因になっているもの、あるいは遺伝的要素などの説が有力です。これによって脳の中の血管が急激に収縮することになります。そしてしばらく時間があってセロトニンが分解されて減少してくると、収縮した血管が今度は広がるようになってこのとき頭痛を感じるというものです。これにより血管が広がって周りに炎症が起こるため頭痛を感じるようになるというものです。このように血管が拍動することで片頭痛が起こると考えられています。この群発頭痛についてのメカニズムは今現在まだ明らかになっていません。
この期間を群発期とするならば、この群発期が1年に1度あるいは3年に1度というようなペースでやってきます。そして一定期間は1ヶ月から人によっては3ヶ月と長期間もの間毎日頭痛が起こるのです。このような頭痛の型を群発地震になぞらえて群発頭痛と呼ばれています。これは目の後ろにある血管が拡張することによって炎症を起こして痛みとしてあらわれるようです。さらにこの血管の周りにある自律神経が刺激されるために、瞳孔が小さくなる、涙や鼻水がでるといった症状もあらわれます。まず頭部外傷による頭痛です。